צ'יקונג רפואה סינית בתנועה
פילוסופיית הרפואה הסינית מלמדת, שאנרגיה זורמת בגופנו במקביל לזרימת הדם ולזרימת התקשורת העצבית. עוד מלמדת פילוסופיה זו, שהרמוניה הינה בסיס הזרימה השוטפת של האנרגיה והדם, וזרימה שוטפת של הנ"ל, הינה בסיס הבריאות. ההסתכלות היא מעגלית ומשלימה. בשיא ההרמוניה מתממשת הזרימה השוטפת ובשיא הזרימה השוטפת, מתממשת ההרמוניה.
כדי למנוע ולפתוח תקיעויות/סטגנציות בזרימה ובהרמוניה, משתמשת הרפואה הסינית:
בדיקור,
במגע (טווינא, שיאצו),
בתנועה (צ'י קונג)
ובצמחים.
כשנתבונן בארבע התחומים הנ"ל, על פניהם, נראה ש:
· כדי להיעזר בדיקור אנחנו תלויים בשרותיו של בעל ידע.
· כדי להיעזר במגע, לקידום בריאותנו, אנחנו תלויים בשרותיו של בעל ידע.
· כדי להיעזר בפורמולות הצמחים המרפאים אנחנו תלויים בשרותיו של בעל ידע.
· כדי להיעזר בתנועה, אנחנו יכולים ללמוד צ'י קונג ולתרגל בכל מקום, בכל שעה, ללא אמצעים כלשהם, ללא עזרתו או נוכחותו של איש. אנחנו יכולים לתרגל בכל גיל, בכל מצב בריאותי, בעמידה, בישיבה, בשכיבה. ואפילו רק במחשבה/בדמיון.
· אם כך, אנחנו יכולים להיות עצמאיים לגמרי, בתהליך קידום בריאותנו, ע"י תרגול צ'י קונג.
המילה צ'י קונג מורכבת משתי מילים:
צ'י – אנרגיה.
קונג – מיומנות/ תרגול.
היום המדע יודע, שכל דבר מורכב מאנרגיה. (גם החומר הבסיסי, כמו האטום, מורכב מ-100% אנרגיה. אפשר להעביר מצלמה מדעית דרך אטום, והיא תעבור חלק).
האנרגיה זורמת בגופנו באמצעות נתיבי אנרגיה, הנקראים מרידיאנים. מערכת המרידיאנים הינה מערכת מקבילה למערכת הדם.
אמרנו שיש הזנה הדדית ושאיפה להרמוניה בין כל המערכות בתוכנו לבין כל המערכות/ הדברים הנמצאים מחוץ לנו. מכאן נוכל להבין, שאנחנו יכולים להזין את האנרגיה שנמצאת בתוכנו, ע"י האנרגיה שנמצאת מסביב לנו/ מחוץ לנו. לשם כך בא תרגול הצ'י קונג. להעצים את האנרגיה בתוכנו ע"י שימוש באנרגיה החיצונית לנו, כמו: האדמה, השמים, השמש, הירח, הקור, החום, הלחות, היובש…
בתרגול הצ'י קונג אנחנו מניעים ומערבלים את האנרגיה הנמצאת בתוכנו וכך מזינים ומאזנים את כל המערכות והאיברים בגופנו.
עוד נאמר, כי הפילוסופיה הסינית מלמדת, שהמחשבה מוליכה את האנרגיה, שמוליכה את הדם. מכאן אנחנו יכולים להבין שעבודה אנרגטית באה לפני שהמופעים הפיזיים באים לידי ביטוי. כלומר, כשאני מתרגל את האנרגיה בגופי, אני מטפל בעצמי עוד לפני הופעת ה'סימפטומים' הפיזיים. (גם הסימפטומים הרגשיים/נפשיים, לצורך זה, הינם פיזיים).
מחקרים שנעשו בסין, ע"י גופים אמריקאיים, מדברים על החלמה מלאה מסרטן, באמצעות תרגול צ'י קונג.
בפועל, תרגול הצ'י קונג הינו תנועה מאד עדינה, איטית ומדיטטיבית. 'תרגילים' קצרים, שחוזרים על עצמם, כדי שהמתרגל יתפנה ללמידת תחושת התנועה האנרגטית בגופו.
כך אנחנו משיגים:
· התרגעות.
· ריכוז.
· מיקוד.
· זרימה קולחת של אנרגיה בגוף.
· פתיחת מקומות תקועים, שעלולים לגרום למחלה.
· הזרמת יותר דם וחמצן לתאים ולאיברים השונים בגוף.
· וכך, התחדשות והתרעננות מערכות הגוף.
במסגרת חקר יעילות הצ'י קונג הוכח, שתרגול צ'י קונג מחדש אנרגיות ראשוניות. כך זכה הצ'י קונג לכינוי 'אמנות מחדשת נעורים ומקטינה הזדקנות'.
אין פלא, שתרגול הצ'י קונג ממלא אותנו באנרגיה, בתחושה רגועה ונעימה ובשמחה להמשיך הלאה.